SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pewność siebie

  • [...] Jadzia startowała w takiej koszulce , ponieważ schudła do tej którą używała dawniej a po drugie ona zawsze ma problemy z dopasowaniem koszuli.....dlatego żeby mieć pewność na starcie , jesli to możliwe zakłada starą wysłużoną INZERKĘ. Która na prawdę niewiele jej dokłada.... Startowaliśmy przez długie lata razem z jednego klubu... Dla [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2018-10-10 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uderzać - technika

    Post
    Sztuki Walki

    2. Czy mam jakies kontuzje, bole, uszkodzenia, miesni, stawow, chrastek stawowych itp. -Nie mam. Do czasu. Nie masz to się ciesz. Dziesięciu nie ma, jedenasty ma nieodwracalną. 4. Czy walcze na ulicy? -Nie i nie bede. Optymista. Heh. 3. Czy walcze na ringu? -Nie i nie bede. 5. Czy chce byc zawodowcem? -Nie nie chce. Cóż, jeżeli nigdy w życiu [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9782 Data: 2010-06-23 18:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    Na wiekszosci bramek stoja nie wyszkoleni ochroniarze tylko goscie, ktorzy z lepszym lub gorszym powodzeniem potrafia sie bic. Niestety niewielu z nich zdaje sobie sprawe, ze na bramce w pierwszej kolejnosc liczy sie podejscie psychologiczne. Klient ma czuc do bramki respekt ale nie powinien sie jej bac. Klient musi miec pewnosc, ze moze liczyc na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12453 Data: 2005-10-30 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast pisać głupie komentarze mozecie doradzić skoro zem taki nie douczony. Miałem wczesniej 3 inne cykle i inaczej szły odbloki. Czy to źle ze chce dopytać by miec pewnosc? Lepiej dopytać niz pozniej cos zle zrobic. takie komentarze zostawcie dla siebie.pozdro

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2019-03-07 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak testosteronu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chopie wez sie za sieibie a nie... zacznij uprawiać sporty, najpiepiej jakies SW to wzmoci się twoja pewność sobie a nie robisz z siebie ofiare losu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-05-15 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz a chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powoduje zwiększony przepływ substancji odżywczych a tym samym zwiększa szybkość regeneracji. Dopiero później można przejść do bardziej dynamicznych ćwiczeń, by mieć pewność, że dobrze czujesz kolano. Wydaje mi się, że skoro tak szybko odrzuciłeś kule to i test wag powinien wypaść w miarę dobrze. Daję ci nie więcej niż 3-7kg różnicy;] [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2011-01-15 00:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy mc po 200-250kg nie dałby rady, gdyż po każdej sesji dochodziłby do siebie przynajmniej 3-4 dni. Jeśli chcesz być pewny, to możesz robić jedną sesję w przedziałach siłowych (4-6p), a kolejną po 10-12p.Ewentualnie te same zakresy, lecz procent używanego ciężaru maksymalnego sie zmienia.Wtedy masz pewność, że nie zajedziesz swojego ciała.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2015-12-27 16:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dźwignia w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od tyłu przelatuje mi koło głowy jakiś kamień wielkości pięści,no co za śmierdziel-teraz to bym mu chyba tak wygioł tą łape żeby mógł się sam po plecach drapać bo miał bym pewność że lewą by mnie nie rzucił.Cała ta sytuacja jest tak nieprawdopodobnie głupia i żenująca że nie bede miał zazłe jak ktoś nie uwierzy ale sam osobiście miałem okazję [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2006-03-14 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maxa nie dluzej niz 20 minut, a po nim ze dwa dni odpoczynku. Jezeli pozniej bedzie w stanie zrobic rownie ciezki trening, albo ciezszy, to ok - mięśnie odpoczely wystarczajaco... a przed wielkim dniem niech da sobie dodatkowy dzien przerwy, zeby miec pewność, ze na pewno wszystko jest conajmniej dobrze wypoczete i da z siebie wszystko :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10691 Data: 2008-07-03 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biało. Jaki suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie kazdy dobry izolat bedzie OK i sie sprawdzi w tego typu sytuacji lub podane przeze mnie bialko z enzymem laktazy w skladzie. od siebie polecam jeszcze https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Isolate-opis33336.html rowniez bardzo dobry izolacik lub np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31440.html wszystko z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2020-05-08 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczęście nigdy nie osiągnęła. Ograniczało się to do kilkudniowych głodówek (które zauważałem i skutecznie zwalczałem :-), skłonności bulimicznych itp.), ale mam niemal 100% pewność, że jej przeszło, zwłaszcza, że sama mnie poprosiła bym spytał tu o rady, bo ona nie wie do końca o co ma pytać :-D. Więc jest już na pewno dużo lepiej+nie je [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2013-02-28 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-duża waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokaźny zbiór wiedzy i są artykuły napisane tak, że przy minimum wysiłku można je zrozumieć i co ważne dostosować do siebie. Poczytaj, pomyśl, ułóż dietę, nastaw się na rozsądne tempo chudnięcia(uwierz mi lepiej stracić pół kilo w tydzień ale mieć pewność że to tłuszcz), bo niestety cierpliwości tutaj potrzeba. I wrzuć dietę na forum do poprawki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2010-09-12 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wes: Co z tego, że Hendo jest mistrzem Welterwieght? Masz pewność że byłby nim gdyby Saku startował w tej kategorii? Nie twierdzę, że tytuł się Danowi nie należy, ale myślę, że Sak by sobie z nim poradził!To że Lister jest topowym grapplerem nie znaczy, że w MMA by wygrał z Saku... wielu jego przeciwnikow było wybitnymi grapplerami i polegli [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2006-05-13 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnego dila to ma 5mg środka w jednej tabletce, a w przypadku ruskiej masz możliwość tylko od dila. Co wiąże się z większą szansą dostania lewego towaru jak i masz mniejszą pewność czy w jednej tabletce jest określona na opakowaniu ilość środka. Powiem od siebie, że są lepsze wybory od polskiej mety jak i ruskiej. Są rzeczy tańsze niż polska [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2011-05-03 09:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    Widze, ze czesc z nas miala ten sam problem co Mateo. 3 lata temu mialem identyncznie, zmienilem otoczenie, szkole zapisalem sie na kicka i roznice czuc. Na ulicy nikt mnie nie zaczepia, Ci co mna pomiatali sami dzis mi podaja reke, a nawet ostatnio przebywajac na wakacjach w tatrach pogonilem dwoch typkow Pewnosc i wiara w siebie to klucz do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2005-08-26 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie informacje, które w tym wątku Ciebie interesują, taka jest prawda - tajemnice handlowe, ochrona danych swoich dostawców, źródła surowca itp Chcesz mieć też pewność tego co spożywasz, możesz sam swoje białko wysłać do laboratorium jakie Ciebie interesuje i je sobie przebadać. Podałeś przykład universala, czy Syntraxa , akurat 2 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2017-08-16 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pusty portfel. Kolega mówił, że z kasą nie ma problemów, a chce możliwie dobry jakościowo produkt to podsunąłem Olimpa, czy Formotivę - przynajmniej ma znacznie większą pewność, że w tym co wsuwa nie będzie choćby jakiegoś mniejszego gówienka. Dalej fajne stwierdzenie, uważam, że wiele osób przeciętnie trenujących odniosło by znacznie więcej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2017-08-16 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ekonomiczne" trasy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakiejś inwestycji w mięsnie. Ja też waze 90 kg i absoltunie nie boje sie deptac tyle ile mam sił w nogach. Choć jak planuje jakiś wypad turystyczny czy z musu 80-130 km to tez jade jak najekonimiczniej sie da i tylko na ostatnich 10 km jak juz mam pewność, ze dałem rade daje z siebie wsio :) Zmieniony przez - wortal w dniu 2006-10-20 01:45:02

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2006-10-20 01:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wtedy powiedziałem, że jeśli mi to zrobią, to niech mnie zwolnią". Niezależnie od tego, czy w następnym pojedynku dostanie walkę o pas, czy też nie, Corey Anderson chce mieć pewność, że nikt go nie przeoczy. Mimo wszystko, Overtime będzie musiał poczekać na swoją kolej w walce o pas, ponieważ najbardziej prawdopodobnym pretendentem do walki o [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7469 Data: 2019-11-08 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - napojów słodkich i gazowanych WYBIERAJ - bary, restauracje, gdzie panuje zawsze spory ruch – postoisz może wtedy chwilkę w kolejce, ale masz znacznie większą pewność, że jedzenie jest świeże, - miejsca, w których istnieje prawdziwa kuchnia z kucharzem, - potrawy gotowane i ewentualnie grilowane, - jeśli zdecydujesz się na ryż lub [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17838 Data: 2004-02-01 22:28:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)